El ajo regula el metabolismo de las grasas

[b]Adems sirve para contrarestar las enfermedades del envejecimiento[/b]  Desde el Antiguo Egipto, el ajo ha sido utilizado a lo largo de la Historia hasta llegar a finales del siglo XIX, cuando Louis Pasteur demostr que el ajo es un antibitico natural. A partir de Louis Pasteur hasta la actualidad se han realizado diversas investigaciones, evidenciando que este alimento inhibe el crecimiento de microorganismos, por lo que ayuda a prevenir y combatir infecciones, tanto las vricas como las fngicas.Se han investigado las distintas propiedades del ajo, demostrando su efectividad crudo, para tratar enfermedades gripales, estomacales o reumticas; y muchas otras enfermedades causadas por microorganismo, como la meningitis, la tuberculosis y el herpes simple. Una de las propiedades ms relevantes del ajo es la regulacin del metabolismo de las grasas y la reduccin del colesterol y del azcar en la sangre. El consumo diario de uno o dos dientes de ajo en crudo reduce un 10% la tasa de colesterol negativo y aumenta el colesterol positivo. Otra de sus propiedades es la accin vasodilatadora de los vasos sanguneos, reduciendo el riesgo de la formacin de cogulos o trombos en inhibiendo la formacin de plaquetas. Adems el ajo contiene fsforo, silicio, azufre, vitamina C y otros oligoelementos que lo hacen sumamente benfico para el tratamiento de las enfermedades asociadas al envejecimiento. El inconveniente del ajo es su desagradable olor que se manifiesta en el aliento y en el olor corporal.

Noticias relacionadas

X

¿Quieres hacer turismo en Perú?

Tours a MachupicchuNo te olvides de visitar: Tours a Machu Picchu.